Måske er det ingen overraskelse for dig, at succes ikke kommer af held. Men succes i det kommende år vil heller ikke være et resultat af dit naturlige talent eller de beslutninger du tager.
I en ny undersøgelse fra Vitalsmarts har man bedt mere end 1.800 personer om bedømme deres succes på 5 forskellige områder i livet: karriere succes, økonomisk succes, fysisk succes, indre succes og forældre succes. Herefter blev de bedt om at vurdere hvordan deres vaner, talent, beslutninger og held har bidraget til succes på hvert af disse områder.
Konklusionen viser, at når det kommer til succes, er der intet som trumfer gode vaner. Ingen mængde held, talent, hjerne eller gode beslutninger kan kompensere for dine vaner og rutiner. Den gode nyhed er, at ønsker du ændringer for dit arbejdsliv i 2020, så er du kun et par vaner væk fra succes!
Vaner er ikke kun indflydelsesrige i relation til din karriere. De har også en uforholdsmæssig indvirkning på succes i alle områder af livet. I gennemsnit tilskrev respondenterne i undersøgelsen omkring 50% af deres samlede succes, til at have de rigtige vaner. De svarede desuden, at deres vaner også var mere end dobbelt så vigtige, som de beslutninger som de tager (24,7%) eller de talenter som de har (19,5%). Jo mere vellykket en person bedømte sig selv i et område af livet, jo mere tilskrev personen også sin succes til at have gode vaner. Ikke overraskende blev kun 5,8% tilskrevet ”godt gammeldags held”.
Mens der er nogle grundlæggende principper for succes, så viste undersøgelsen overraskende også, at mange af de vaner som vi mennesker tilskriver vores resultater, er mindre heroiske end de er enkle. For eksempel, nogle af de karrierevaner som respondenterne følte gjorde forskellen mellem succes og fiasko omfatter:
- Tænk ”ja” før du siger ”nej”. Vær åben for udviklingsmuligheder, som ligger uden for din komfortzone.
- Stol på din intuition. Gør din research og undersøg fakta, men stop ved de 80% og hav tillid til at du ikke behøver være 110% sikker.
- Vær nysgerrig. Afsæt tid hver uge til at være undersøgende på dine drømme. Drømme er gratis, men travlhed koster ekstra.
- Gør den sværeste eller den vigtigste ting, som den første ting på din to-do-list hver morgen.
I følge Emily Gregory, som er forsker hos VitalSmarts og ansvarlig for undersøgelsen, er mange af disse vaner, det som vi kalder for ”trigger” vaner. De synes måske små og ubetydelige, men faktisk udløser de en række andre kraftfulde og mere magtfulde vaner. For eksempel vil den enkle vane i at tænke ”ja” før du siger ”nej” sandsynligvis give adgang til andre nye vaner i at være mindre impulsiv, mere tankevækkende, og endnu mere visionær og kreativ.
Faktisk er mange af de gode vaner, som succesfulde mennesker har på arbejde, også overført til deres personlige liv. Så i stedet for at pine dig selv over svære beslutninger, tale dig selv ned eller dømme dig selv ude på forhånd, for at ikke være kompetent eller talentfuld, så vil jeg anbefale dig at skabe nye, enkle vaner der kick-starter det du gerne vil præsentere eller ønsker at opnå for dit arbejdsliv.
3 tips til at lære nye karriere vaner i 2020:
Hvor er du fastlåst? Identificer de områder i din karriere, hvor du ikke opnår de resultater, du ønsker. Derefter identificer de vaner, der vil skabe disse resultater. Hvis du ikke kan få øje på hvad som står i vejen, eller de ønskede vaner, vil det være en god idé at indhente feedback fra dine omgivelser. Spørg en mentor, en leder eller andre i dit netværk hvad de ser du kan gøre anderledes, eller hvor du kan finde uddannelse som giver dig de færdigheder som du har brug for.
Gør det til et ritual: Opret et ritual omkring den nye vane. Det kan være et bestemt tidspunkt, et bestemt sted, sammen med nogle udvalgte personer etc. Ritualer som gør det nemt for dig at integrere din nye vane. Sæt påmindelser på din telefon, hæng en planche på væggen, deaktiver sociale medier, opsæt en regel i Outlook for dine e-mails etc. Hvad har du brug for at arrangere omkring dig, som vil støtte dig i at fokusere på din nye vane.
Beløn dig selv: Hver gang du afslutter din nye rutine, belønner dig selv – med det samme. Måske vil du forkæle dig selv med en særlig godbid, en aktivitet, eller være overbærende i forhold til din ynglings ”overspringshandling”, indtil du har fuldført den nye rutine. Det bliver dit incitament – ikke de resultater, du håber på. Resultaterne vil følge, men beløn dig selv straks at ”fyre op” for din motivation i begyndelsen.
Om Vitalsmarts
Vitalsmarts er kåret som en af Top-20 Leadership Training Company for 5 år i træk af Training Industry. Det er en liste som peger de bedste virksomheder ud. På listen finder man blandt andre The Ken Blanchard Companies og Harvard Business Publishing Corporate Learning
Som coach og certificeret VitalSmarts træner, hjælper jeg mennesker med skabe nye resultater gennem adfærd. Er du nysgerrig på at høre mere, eller vil du gerne have hjælp til at integrere nye vaner i dit liv, er du velkommen til at kontakte mig.