Kender du følelsen af, at utilfredsheden lurer under overfladen. Du lader det være, men efterhånden banker det hårdere på og begynder at påvirke din trivsel eller din arbejdsglæde?
Når der er ubalance på områder som er vigtige for os, det kan være privat eller på arbejdet, så mister vi energi og overskud, humøret daler og vi træffer dårlige beslutninger, måske fordi vi har svært ved at tackle problemet eller har mistet overblikket?
Vi tilsidesætter os selv for at leve op til forventningerne fra vores omgivelser og glemmer helt, hvor vigtigt det er for vores trivsel og arbejdsglæde, at vi spiller os selv gode. Men forskning viser, at når vi bruger vores styrker og laver noget som giver mening, så er vi mere mentalt robuste, mindre stressede og har højere performance.
Book et coach forløb og få en dybere forståelse for, hvordan du bringer dine styrker i spil eller kom i synk med dine værdier, så du kan fjerne de ting som forstyrrer og træffe de rigtige beslutninger på den lange bane.